お客様にランチに誘われるが、、、

食欲がなく、、、

お茶ということで珈琲館へ。

イチゴミルクフロートを、、、

朝も昼も入らず、、、

冷たいものばかり💦💦

ご飯食べてないとこんな高カロリーなもの飲んでても体重は減る一方だけど、カラダは冷えるし、栄養とれないから結局代謝落ちてダイエットには天敵だ💦💦💦

って話をしながら美味しく頂きました(笑)