こんにちは(^^)
実はわたしもあの後
体調を崩しまして、、
身体に優しい食べ物を
食べているのであります(..)
夜ご飯◎
お粥さん ゜
久しぶりにお粥さんを食べています◎
なんとも 優しいお味です(^^)
そして
田舎の両親から届いた荷物の中に
林檎が入ってて
林檎は風邪にもいいですし
すりおろした林檎は胃腸にもいいのです◎
すごくナイスなタイミングで
林檎もたくさんあるので
ありがたく
たくさん食べています(^^)
あとは最近、
ｼﾞﾝｼﾞｬｰﾊﾆｰ とゆー
生姜と蜂蜜の飲み物を朝と夜と飲んで
身体を暖めています◎
これがなかなか美味しいんです(^^)
まるで、
おばあちゃんみたいなﾌﾞﾛｸﾞの内容に
なりましたが(笑)
でも昔からあるものには
それなりの意味や効果があって
たくさんの知恵がつまってて
そして身体に優しく
健康になれる秘密が
いっぱいあるのです☆
そして自然と共に生きている！☆
今と違って
画期的な機械や資料やお薬が無くても
昔の人たちの知恵や知識や経験や発想力は
本当にすごいとわたしは思います◎
ちなみに
古い建物や家具や古道具にも
素敵な魅力を感じるわたしです(^^)
スペインにある ｶｻ・ﾊﾞﾄﾘｮ
一生のうちに
一度は行ってみたい場所のひとつです☆
float小阪店 もりつき(^^)
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