カントリーダンスレッスンに行きました。
カントリーストア501の閉店後に
フロアを使わせてもらって
レッスンです。
ジーンズや、ハット、
ウエスタンブーツに、革製品。
かっこ良いｓｈｏｐです
12月は休んだので、
2ヶ月ぶりの赤穂ダンス。
体を動かして、
リフレッシュしました
昨日踊った曲は、、
Merry go round (you tube)
by The JaneDear Girls
Don't make me come over there and love you (you tube)
by George Strait
Pretty good at drinkin' beer (you tube)
by Billy Currington
3つ踊ったら、帰るころには
最初に習ったダンスは
すっかり忘れちゃってます。
家に帰って、しっかり復習しなくちゃです
帰ってから久しぶりに体重計に乗ったら、
1キロ以上減ってました。
最近、TRFのEZ DO DANCERCIZE
をあきらと毎日踊ってる効果もあるかな？
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RTA認定講師 山田 真理子