8月23日 （ｔｕｅ）
「Ouvrage Mamn.vol4」
ハンドメイド展のおしらせは こちら☆
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この前プールに行ったとき、
プールに入る前にラジオ体操をしていた。
準備体操は大切だよね～
と思いながら見ていたら、
友達が
「ラジオ体操ってやせるらしいよ」
と一言。
そのとたん、
体操を始めてしまった。
翌日から、朝6：35にTVをつけて
ラジオ体操をしてみたら、
縮こまって寝ているのか、
両腕を開くと、痛気持ち良い。
第一、第二まですると、
はあはあ言って
ものすごい運動量。
ラジオ体操
続けてみようかな
昨日、
またまた穴ジャコ採りにチャレンジ。
でも赤ちゃん穴ジャコしか居なかった。
また来年リベンジ
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岡山 玉野市でベビーマッサージ教室をしています。
ベビーマッサージとは こちら
生後2ヶ月から2歳頃までのお子さん、
安定期以降の妊婦さんを対象に行っています
プライベートレッスンもしています。