おはようございます喉が痛くて困った これから風邪に悪化することはないようですが 咳と痰が止まらず、それに伴い鼻水も出る 変な咳するから体中が変な筋肉痛 昨日蜂蜜と梨とカラマンシーのジュースを買った 朝は蜂蜜生姜湯飲んで喉に沁みた すこぶる体調が良くなりたい! 運動不足と不規則がいかんのは知ってるけどね~ あーお腹すいた!! 今日も一日頑張りまっせ またあとで