眠れない
メラトニン飲んでも眠れない
寝不足による乾燥から、風邪をひいてしまい
喉がばーり痛くて声が出らんかった
頭は痛いし寝不足で身体はだるいし
薬飲めば眠くなるかと思ったけど…
無理
何しても無理
併用はダメかなーと思ったけど
結局朝方、メラトニン摂って…
それでもなかなか寝れず、泣きそうやった(´д｀lll)
寝る前、過去の嫌な事ばっかり思い出してしまったり
自分が死ぬ事とか考えたり
考えるというより、フラッシュバックのように頭に飛んでくる
なので、明日何作ろうとか、今度の放題どこにしようとか…
頑張って考える
今夜は眠れる音楽聴いてみようと思う
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