午後一時半、そうくんのお迎えに行こうとしていると、スマホに妹から着信があった。
姪っ子のあーちゃんが学校で熱を出したから、お迎えに行ってほしいとのことだった。
『今から仕事早退して帰るから』『寝とくように言っといて』
お安い御用だ。こんな時、仕事を持つ母は大変だ。仕事だけしている父とは違うんだぞ。ふん。
で、病院に行ったら、あーちゃんはインフルA型だったそうだ。
ガーーーン。マジっすか。
始業式の時は「感染者数名」って聞いてたのに、今日貰ってきた保健だよりには、感染者急増と書いてあった(￣□￣；)
オー、バクハツテキーゾウカー。
隣の小学校では、学級閉鎖も出たらしい。
もっと厳しく対策を練らなくては！！と、張り切って入院患者並に「検温タイム」を設けた我が家だが、
早速一回目の検温で、そうくんが38.5℃という記録をマークしてしまった。
寒空の中外で走り回り、涼しい顔でおやつを食べ、ひとしきりゲームをやった後の、38.5℃。
自覚症状も他覚所見も無いのに、このありさま。
やっぱり、健康な身体に見えても、この時期は積極的に熱を測った方が早期発見につながりますな。
で、まだ熱は持続している。朝になったら、小児科受診確実だー。
そうくんの症状が出る前から、部屋を加湿したり、換気したりしてたけれど。
運悪く、私もちょうど風邪気味だったのだ。抵抗力、落ちていると思われー。
今回ばかりは、インフルウイルスに負けるかもしれない。
慌てて漢方をのもうと思ったが、補中益気湯が無い。清暑益気湯しかない。ガーーーン。
仕方ないので、当帰芍薬散をのんだ（婦人科系の漢方やんけ）
草野さんは、日記にあんなこと書いてるけど。
納豆に罪は無いわ。「納豆で健康」は、本当よ～。（後は、眉唾もんだが）
発酵食品は、腸内環境を改善するから積極的に食べましょう。
あと、ヨーグルトとか、キムチとか。
一番大事なのは「腸」なのーーー。
だから、お肉はもっての外。ダメよーダメダメー。
日本人は、特にダメー。
（病気の原因と言われる、活性酸素の素になっちゃうから）
お肉を食べたら、体臭がしたり、便が凄く臭ったり・・・・するでしょ？
身体にもそれなりの負担が、かかってるナリよ。
良い食事をとると、臭いが無くなるからー。
騙されたと思って、野菜と魚中心の食事にしてみれー。
身体もすかっとするっちゃがー。
免疫力を高めるための食事を、紅茶キノコ的な民間療法と一緒にして貰っちゃ、困るでないのー。
ってことで。
一番悪いのは、夜更かしだな・・・・。
はい、今から速攻寝ます。