怪我をして約1週間経ちました。
土曜日の夕方怪我して、日曜日に病院に行って、月曜から水曜まで会社休んで、木曜日から松葉杖で出勤。
ここでメモ書き
・水曜日からシーネ(半分ギプスみたいなの)が外れて、代わりに脇に金属が入ってるゴツいサポーターをつけるようになった。
・整形外科にお世話になるのは中学生の時以来なので、色んなものが進歩してて感動した。
・怪我をしている方の左足がむくんでパンパン。
サポーターを外して立ってみると、太さが全然違うし膝の位置も違う。
→先生に聞いたら、仕事中も足を高くあげて座るのがよいと。
サポーターをつけたままでいいから、大腿筋のリハビリを家で始めるように言われました。
・怪我をしているのは内側の靭帯だけど、膝の他の部分も痛いような?
→そりゃあ、あれだけの怪我だからねぇと先生談。
・内側側副靭帯って、どーして側の字が2つもあるの?
→考えた人がいるんでしょうねえ…と先生談。
若干めんどくさい患者になっているような。
・サポーターの下がかぶれてかぶれて痒くてつらい。
→サポーターの下に薄い綿のサポーターを着けて何とか軽減。
・寝返りがうてない=うつぶせになれない。布団を丸めた上にクッションを置いて、その上に左足を載せて寝ているから、熟睡できなくて睡眠不足気味。
・通勤ラッシュを避けるため、いつもより1時間早く出勤。邪魔になるといやなので、車椅子スペースの所に立つようにしているけど、意外とみんなお構いなしに押してきたり(ラッシュの少し前の時間帯です)私の眼の前の優先席が空いてもサーっと座っちゃう人もいたり。
→みんな疲れてたり具合が悪かったりするから仕方ないよね。と思ってます。
でも、エレベーターに乗ろうと歩いていて、あと5歩くらいのところでハイヒールを履いた女の人が走ってきて先にエレベーターに乗って、エレベーター閉めて行っちゃったのはショックだったー。人間じゃないのかな?
・ご飯を作る気がおきなくて外食したりコンビニ弁当だったり出前取ったりしてたら口内炎ができた。
・ガウチョパンツは反対派だけど、ゴツいサポーターを着けて履けるパンツといえばガウチョ。というわけで履いてます。
流行っていて良かった。
・地下鉄の乗り換えがどうやっても階段しかなくて修行のよう。










