怒り

普段あたしは滅多に怒らない。
それはもう、本当にその感情がないんじゃないかってくらい。
怒りのパワーって強いから、
うまく表現できて使えるのならあった方がいいような気もするし、
それは人間らしい魅力を保つためには必要なものだとも思うけど、
なんせ怒っている自分に耐えられない。
正確には、怒っている状態だけではなくて、
ネガティブな感情を持ってる自分にものすごい嫌悪感があるのよね。
だって、明日死んでしまうかもしれないのに、貴重な時間を苦しみに費やすなんて耐えられない。

だから普段は、少しでもネガティブになりそうなことがあると、
自分を客観視して反省してみたり、物事の見方を変えてみたり、
全然違うことを考えて気持ちを切り替えたりしてしまう。
最初はそれがなかなか上手にできなくて、やっぱり苦しんだりしていたのだけど、
だんだん慣れてきて、今では意識しなくても大抵自動的にそうなる。

が、最近怒れることがあった。
最初は落ち込んでいて、夜も眠れなかったり、食欲もなくなってしまったりしたのだけど、
時間が経つにつれて、だんだんそれが怒りに変わってきた！笑
けどやっぱり、自分の中には常に冷静な部分があって
怒りの対象が人間であっても、状況であっても、仕事であっても、
そういうことになったのにはきっと理由があって、
自分にも非があるんだろうなぁと考えたりする。

落ち込んでいたのを心配して、遠いところから会いにきてくれた友達にわけを話したら
友達の方が怒っていたけど。笑

うーん、久々にイライラしたわ！
あたしにもまだまだ赤い血が流れてるのね～♪
まだまだ未熟です。修行が足りん！

Cheers!!!