友人に子宮筋腫のことを相談したら、彼女が十年以上も続けている自己お灸を勧められた。そもそも極度の冷え性な私、子宮筋腫関係なく、こういう治療は絶対に体にいいと思う！ということで、日本一時帰国にお灸を購入、彼女の家にお灸の方法を学びに行きました。
彼女から教えてもらったお灸はいたって簡単。
ちょっと熱くなるけど、痛いということは全くなく、気持ちいい感じーーー
彼女の知っているつぼは、冷えや筋腫にきくものではなかったので、つぼブックで色々勉強。
http://www.sennenq.co.jp/tubobook/top.html
ここで、毎日やるスポット各７－10箇所を決めて開始しました。
お灸は気が向いたときにやるだけーでは効果はなく、毎日やらないといけないっていうことを念押され、それでも頑張る！とやる気満々でしたが、早速問題発覚。
家の中でやると、喫煙者の家のような匂いが永遠に消えなくなる。。。
ということで、ガレージでやることに。11月にもなるとそろそろ冷えてきて、夜外に出る気も出ない。。。
実は張り切って始めたものの、その後数週間でお灸冬眠期間に入ったのでした。
そして後ほど非常に後悔する私が。。。