おはようございます

 

 

毎日

ニュースはW杯サッカーで大盛り上がりハートのバルーン

 

 

そして

日本人が 空き缶やゴミを拾うニュースもあり

きれい好きな日本と はやされ

少々 恥ずかしい

 

母国でも ゴミのポイ捨てを

しないで欲しいと思うのでした

 

 

 

 

 

大豆麺のボロネーゼ

 

 

お見苦しい画像は上矢印 お皿の中で

混ぜ合わせたからです

 

拭けばよかった笑

 

 

 

大豆のパスタ麺は 

少々 オレンジがかっています

 

 

小麦粉麺を食べ慣れてるお口には

違和感から入りましたが

ボロネーゼソースが 見事に

かき消してくれました

 

 

 

 

混ぜる前は こんな感じ下矢印

 

 

 

健康志向の単語は

ベジタリアン&ヴィーガン

 

 

ヴィーガンを聞いたのは 入院中の時

リハビリ担当者の妻が ヴィーガンで

朝食は いつもバナナ2本のみ

 

 

成人男性で 働く者には 大丈夫?健康面・・・

と考えさせられます

 

 

 

確かに 

狩猟者の生活をドキュメントで

観れば 肉は食べたくなくなり

大量の魚が網ごと 海中から水揚げする

画像を見れば

魚も 食べたくなくなります

 

 

 

だからと言って ベジタリアン&ヴィーガンと

拘り過ぎるのも どうかなぁ

身体づくりには 様々な食べ物を摂取して

健康体が 維持できます

 

 

そのヴィーガン夫妻に子どもができたら・・・

考えたら 夜も寝れませんグラサン

 

 

 

大豆麺ボロネーゼ

あせる

あせる

あせる

あせる

リピは ないかなぁ

 

 

 

 

 

 

 

みゃ

 

 

 

 

きみは いいね

 

 

 

 

自由気ままでさ

 

 

 

 

 

 

グラサン

 

しーちゃん 女の子 1歳 保護猫です

 

 

 

近ごろ カリカリを少し残して

何か 混ぜておくれ

と 催促します

 

小魚を4匹混ぜると 喜んで完食

 

 

困ったことに

ルーティーン化しているようなグラサン