失踪中、母親から電話がかかってきてひとまず自宅に帰りました。
とにかく会社に行きたくない！
欠勤するとの連絡をいれとにかく寝ていました。
翌日、退職願を出し会社を辞めました。
そしていざ病院へ・・・
鬱と診断され薬を処方されました。
その薬を飲むとまあなんかイライラしていまい、すぐカッとなります。
そんなこんなで家の中は荒れ果てていくのでした
朝、みんながいなくなってから起き、一日何をするわけでもなく、外に出ようにも気分が優れず、薬のせいなのか相変わらずめまいがしていて、また何かを考えるのも億劫
こんな状態で数ヶ月たちました。
さすがになんかまずいと自分でも思っていたら、知人に散歩を勧められました。
それから毎日一時間散歩するようになりました。
それが良くなる第一歩だったような気がします。