お休み周期に入りまして・・・書くことが無くなったので(笑)
お得意分野で書いてみます（（≧∇≦）ノ彡
みぃはエステティシャンで、今は趣味程度に自宅で仕事をしています。
不妊治療をしてるので、なかなかお店を持つ事が出来ず、足踏み状態です(;^_^A
そんな中、興味を持っているのがアロマテラピー☆ 香りの療法です。
コメントでラベンダーを取り上げてみたので日記にも書いてみる事にしました。
精油の種類はたくさんあって、選ぶのに一苦労したりするんですが、
特に不妊治療や生理に関係のあるものを挙げてみます。興味のある人は良かったら参考にして下さい。
みぃはアロマセラピストではないので、あくまでも参考程度に。。。(笑)
◎生理痛に効果のある精油・・・
クラリセージ、ネロリ、ラベンダー、マージョラム、ローマンカモミール、ゼラニウムなど
◎生理不順に効果のある精油・・・
クラリセージ、ラベンダー、ローマンカモミール、ゼラニウム、、ローズなど
◎ホルモンバランスを整える効果のある精油・・・
イランイラン、クラリセージ、ゼラニウム、ローズなど
◎生理の周期を正しくする効果のある精油・・・
サイプレスなど
◎妊娠（排卵以降？？）に気をつけたい精油・・・
イランイラン、クラリセージ、サイプレス、ジュニパーベリー、ゼラニウム、
ペパーミント（授乳中も良くない）、マージョラム、、ラベンダー（通経作用）、
ローズ（通経作用）、ローズマリー（通経作用）、ローマンカモミール、
ジャスミン（通経作用)、バジル（通経作用）など。
ちなみに☆みぃの使用法・・・（芳香浴、入浴、キャリアオイルに混ぜてマッサージに使います。）
生理中 クラリセージ、ラベンダー
排卵日前まで ラベンダー（タマゴちゃんの育ちが良くなり排卵が早くなったりしてた） イランイラン
排卵日以降 使わない(笑)花粉症持ちなのでたまにユーカリとか使いますけど。
ハーブティは、
カモミール（生理痛）、ハイビスカス（元気になりたい時）ペパーミント（排卵前花粉症）
を飲んだりしています☆
アロマテラピーは面白い分野です♪
効果があるからといってたくさん使わなくてもいい（使わない方がいい）ですし、
嫌いな匂いだったりすると逆効果なんですよ～。
以上、アロマテラピー講座でした！（（≧∇≦）ノ彡