帰ってきたので♪そのまま
ロードワーク行ってきまし
た♪最近は夕方走るひとが
多くなりましたね☆

キロ5分ペースだとやっぱり遅いらしく…回りは多分3~4分ペースらしくどんどん離されていくのはちと悔しかったりします▼
11月には駅伝もあるのでペースアップしなきゃ☆