ビール暑い日が続きますね 5月までは毎日帰宅と同時に 缶ビールを開けていた私ですが 5月下旬から飲み会が5週続き 体重もうなぎ上りに 今更花を咲かそうとは思っていないものの これはいけないと 平日は断酒をして1ヶ月余り なんとかペースもつかみかけたのに ここのところの暑さに負けて 昨日から又プシュッ 反省しつつも・・・涼しくなったら なんとかなるか~~~なんて ばる~んふらわーの名前に恥じないような 体型になってみたい。。。。。