ヨーグルト

こんにちは！3度目の登場、蒼です
初登場の時に「最近ところてんにハマっている」と書いたのですが、

現在は食前にヨーグルトを食べるのが習慣となっています。
もちろん、ところてんも(毎日ではありませんが)食べていますヨ

ヨーグルトを食べるとダイエット効果がある！という話題はよくやっていますが、
私はダイエットのタメにってわけではないです(≡^∇^≡)

でも、気付かぬうちに痩せていたら嬉しいなぁ～

って事で今後はなににハマルだろうか・・・