食に意識の高い方たちが油に気を使っているのは、聞くハナシですね。
味噌汁に、サラダに、納豆に・・・えごまオイルがオススメよ！
と意識の高い方が仰るので、言われるがままに購入しましたよ
最近お昼に納豆を食べて、そのニオイに若干のひんしゅくをかっているのですが
そんなお弁当時の納豆にも便利な
個包装のえごまオイルを発見
毎日えごまオイル ３g×１４袋
一日１袋で２週間分ですね
個包装だから酸化しなくてフレッシュ
えごまオイルは殆ど無味無臭で、さらさら～
これで美容の味方オメガ３が摂取できるならお手軽ですね
ちょっとお高いケド。