こんばんは！
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今朝の我が家は、
息子が考えた献立&作の朝食でした
家庭科で朝食作りが課題となっており、時間に余裕のあった今朝に実行❣
目玉焼きを焼きながら、
添える野菜を切ったり、
パンにマヨネーズを塗ったり！
目玉焼きに関しては、火を使うため主人に立ち会いだけしてもらいながら焼いていたのですが、
「こんな感じかな〜」
と、二人の姿も微笑ましかったです
そして、完成した
朝食❣
トーストが焼き上がったのを見た息子が、
「コレステロールがガンガン上がりそうなトーストだね〜！」
と❣
この課題は、炭水化物、タンパク質、ビタミンなど不足なく献立に入れられているかを考えるのが大きな目的ですが、
どういう物を食べると体にとってどうか、ということまでを自然と考えられる感覚を養ってこれたんだなと感じ、
栄養士の母としてはとっても嬉しい息子のコメントでした
そして、
一から自分で考えて作ってくれた朝食は格別で
いつもの何倍も美味しい朝食となりました