おはようございます！
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今日は、久しぶりに子育て記録を
今日から息子が朝のジョギングを始めました
毎日一緒に登校するスポーツをしているお友達が、朝1人でジョギングをしているという話を聞いてきて、
お家がご近所ということもあり一緒に走らせてもらうことに❣
約3.6キロの距離のコースを20分程走って帰宅！
受験生として少しずつスパートをかけ始める時期とあって、1日のほとんどの時間を机に向かう生活を送っていることもあり、久しぶりの運動。
どんな顔をして帰って来るかなぁ、と迎えると、スッキリ爽快な様子
シャワーを浴びてスッキリ、その後朝食を食べ、
今日は、毎朝1時間程とっている朝のルーティン学習時間は十分とれなかったようですが、
本人は充実感を得た様子で元気に登校
これから寒くなっていく季節だからこそ、そして、ますますスパートをかける時期になってくるからこそ、体力をつけるためにも、リフレッシュするためにも、母としてはこういう時間を大切にして欲しいなと
少しずつ慣れていくため、最初は塾がない日の朝だけジョギングするプランですが、
塾の有無に関わらず毎日のルーティンにしていけたらいいなと思っています❣
頑張れ、6年生〜
一方、息子のジョギングに、もれなく一緒に行きたいという娘ですが、
走るペース然り、養われる筋肉もバレエに必要なものとは違ったものになるのでここはちょっとストップ
「にぃにが走る日は、ルーティン学習の時間はママと一緒にストレッチしようか♪」
に大納得な様子のまだまだ素直な3年生
ず〜〜いぶん鈍った私の体をほぐすのにもちょうどいい
朝の時間も有意義に過ごせそうなルーティンが1つ増えた我が家です
この度、プリザーブドフラワーケーカーのフロールエバーさん主催
「第17回 フロールエバーウェブコンテスト
『花と食とテーブルと』」
において、
こちらを入選作品に選んでいただきました。
そして、10/1〜10/21までフロールエバーさんのサイトで、各賞決定のためのクリック投票が行われています。
皆さまの暖かい1票で、応援していただけますと大変嬉しいですm(_ _)m
