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週末に我が家で話題に上がったとある焼き肉屋さんの話。
子どもたち「また焼き肉も行きたいね〜」「行きたいね〜」
主人「落ち着いたら、また『みんな、いろいろお疲れさま〜♪』で行こうっ😊」
私「皆さん、まだしばらくは母の料理でお願いします😁」
の続きに、
息子「じゃあ、お家で『焼き肉パーティー』しちゃう？
」
」私「それいいね〜」
主人「じゃあ、野菜切るのはパパがやろう
」
」と、いう展開となり、
昨日は、急遽『焼き肉パーティー』となりました
『パーティー』といっても家族だけ（笑）
コーディネートするわけでもなく、いつもと何ら変わりないのですが、
ホットプレートで調理して出して食べる食事をなぜか我が家の子どもたちは『パーティー』と呼んでいます（笑）
非日常感があるからかな😊
昨日はテレワークだった主人が終業後、
予告通り切ってくれた野菜たち。
私より盛り付けが丁寧（笑）
買い物は請け負い「いっぱい食べて、乗り切ろう
」とお肉も3種類、準備
」とお肉も3種類、準備同じ食生活で育てた子どもたちですが、
息子は赤身のヒウチが、娘は肩ロースが好みとそれぞれ好みが違って面白い
テレワークだと通勤の時間がない分、
夕食も早いスタートとなり、ゆっくりモリモリ食べれた焼き肉パーティー
こちらからお願いしたわけでなく主人の方からが率先して野菜の準備をしてくれたことが、
実は、今日締め切りの課題修正に気持ちの部分で追われていた私にはとても有難く
お料理は好きですが、
家族みんなが
「食事が出てきて当たり前」というスタンスではなく、
「いつもご飯ありがとう」と感謝の気持ちを示してくれることや、
「今日くらいはパパがしよう」と主人が協力してくれるからこそ、
「ヨシ、またみんなのために美味しいもの作るぞ〜」
」という気持ちになれて好循環
「バランス良くモリモリしっかり食べて、しっかり休んで、乗り切ろうね😊」
今では我が家だけでなく、ファミリー全体、そしてお友達たちとも、まるで合言葉のように交わされているこの会話。
（本当はとっても会いたい気持ちがあるけれど、早く会えるようにするためにもそこはグッと我慢でもちろん今はLINEや電話で励まし合いを
）
）免疫力向上には、食生活が重要な役割を果たしており、
今までも子どもたちや家族の心身共の健康に役立ててきましたが、
大学で学んだ栄養学や衛生面の知識が、
今までに増してより役立っていることを日々実感している今日この頃。
今朝、父と電話で話し、
「気持ちが落ち食欲も落ちれば体力が低下。
体力が落ちれば免疫力の低下につながるから、バランス良くしっかり食べてね😉」
といつもと同じことを言うと、
「そうやねん！『いろんな栄養素取ろう』って昨日もバァバといろいろ買い物行ってきてん！」
と😊
栄養学や料理とは全く無縁だった父にすら、伝え続けてきたことが伝わっていたことを嬉しく思った出来事でした
「食べる」とは『お腹』を満たすだけでなく、
『栄養のバランス』や『心』も満たすことが大事！
いろいろお伝えできたらいいなと開業目指して準備中の今。
「まだ未完成なところがありお披露目レベルではない」と自分の中で妥協を許せないところもあってもどかしくもあり…
「でも、今だからこそ私にもお伝えできることがあるのかもしれない」とも思う今日この頃です