２０２３年１月１５日日曜日
ｍｙｕの味方カフェ＠松代 ～新年おめでとう！スイーツバイキング～ 季節のハーブティー付き
開催しました～
場所は長野市松代寺町商家さんの「学問所」です。
私も久しぶりの味方学でした！
今日のテーマは
４．安心感を届ける
みなさんにとって安心感とはなんですか～？
私の思う安心感を孫がママに抱っこされている孫の
写真を使いながらお話しました。
ほっとする
こころ落ち着く
心安らかな感じ
不安を感じない
穏やかな心の状態
その安心感を届けるという
私のとても好きなワークです。
今日はソロワークをして
みなさんでシェアをしていきました
お隣から
堀六平さんと松代歌声会の皆さんの歌が
聞こえてきて歌を聴きながらの味方学でしたが
とても癒される時間でした。
受講者さんの感想シェアします
味方学を受けてからよいこと
人の話を聞くのが上手になった気がする
家族内で話を聞く時の雰囲気がよくなった
いいことは常にいっぱいあった
落ち込みそうになっても一度立ち止まって自分の味方人になると現実も好転することを
体感できた
今日のワークショプ
安心を作るような人になりたい」
人の話を聞いたり、友人家族ともっと安心する時間を過ごせそうです。
安心感を届ける「ｗｈａｔ」に注目することができた
日々にたいへいいかせそうです。
そしてワークショップの後は
スイーツバイキング
今回ハーブティーは
アロマテラピールームfuka*風香*さんに
季節にぴったりなオリジナルハーブティー提供していただきました～
スイーツバイキングメニューは
☆タルトタタン
☆チーズケーキ
☆ロールケーキ
☆プリン
ケーキはホールでもっていったので
切ってもらいました～好きなだけ（笑）
自分で作ったスイーツだけでこれやってみたかった夢のひとつ実現
たくさん一人で作るのはたいへんだったけど
おいしーって食べていただけるのをみているだけで幸せ💛
こんな感想もいただきました～
スイーツバイキング楽しかった とても美味しくて最高でした
今日は待望のmyカフェスイーツバイキング めっちゃ美味しかったです。
またやりたいなーっておもいます。