昨日興味深い記事をマイスピで見たので
シェアしたいと思います
記事の中に、お味噌汁が出てきますが
酵素を含む食材ですよね。
酵素といえば…
昨日の新聞に、万田酵素のサプリメントの広告が大きく載っていました！
青首大根がめっちゃデカく育っている写真が一緒に出ていました。
酵素ってすごい！
生野菜・果物・発酵食品に含まれてますよね！
デトックス効果に、お味噌汁なら体も温まるし代謝もUPするんだから
ダイエット効果まで期待できますね～！
旬の野菜で毎日でもお味噌汁を飲みたいです！
やっぱり和食がいいのですね！
キムチも酵素の塊ですよね～！
おっと！！話がずれてしまった(汗)
そう、何を言おうとしているかというと
食糧が手に入る方(私を含め)は 日頃から酵素を沢山体に取り入れて
強い体作りを心掛けては？という提案です！
海水・水道水の汚染がニュースで流れています。
私たちはどう動くか？
飲料水の買い占めが問題になっていますね。
十人十色、色んな意見があるとは思いますが…
本当に必要としている 被災者の方々・妊婦さん・赤ちゃん
そういう方々を優先してほしいなと私は思います。
不安なのはみんな同じだから…
我がばかりにならないように気を付けたいですね。
読んで下さってありがとうございました。
