こんにちは
本格的な寒さ到来でますます乾燥の激しい季節になりましたね
ところでボディのケア いかがされてますか・・・？
皆さん お顔の保湿は念入りにしても全身のケアはおろそかになりがち。。。という方結構いらっしゃるようですが 冬は皮脂の分泌が少なくなるうえに 年齢を重ねるごとにますます分泌活動は低下し潤いもなくなり悲しいかな肌の弾力やハリも失われていきます・・・
しかも近年は若い人達も乾燥肌で悩む人が増え それこそ男性、子供、老若男女問わず何らかの乾燥対策を講じる人達が多いようです
環境の変化や様々な要因で人間が本来持っているバリア機能が低下しているのでしょうか・・・
それに冬はカサカサのうえにカユカユしませんか？
とくにヒザの下あたりとか。。。
そこで今日は全身に使える栄養たっぷりの美容オイルの作り方を紹介します♪
用意するのはお好きなオイル
ホホバオイル ローズヒップオイル アルガンオイル スィートアーモンドオイル マカダミアナッツオイル オリーブオイルなど。。。
私はローズヒップオイル（ 美肌効果バツグンだが酸化が早い ）に酸化防止作用のある成分が入っているアルガンオイル オリーブオイル 保湿効果の高いホホバオイルなど 数種のオイルをブレンドします
植物由来にこだわらなければ 少しベタつきますが馬油もオススメ
動物性はやはりなじみがいいので乾燥で肌がゴワつくほどの時 私は使ったりしてます
肌の状態も日々違うので使い分けると よりいいですね
もちろんブレンドしなくても単品でもOK！
これらのオイルは生活の木や無印良品などで手に入ります
確か無印にはローズヒップオイルも置いてありました
そして ここにアロマの精油を入れると美肌効果も香りの相乗効果もさらにプラス
アンチエイジング効果の高いフランキンセンス
お肌の修復作用のあるラベンダー
敏感肌に優しいローマンカモミール
美肌効果の高いネロリ ローズ イモーテル ゼラニウムなどがオススメです
それでは塗り方の説明です
お風呂上がりの濡れた身体にお肌の水分と乳化させるようにササーっとなじませます
この濡れた身体というところが肝心です
乾いた身体ではなかなかなじみませんし ベタつきますのでご注意を！
このオイルはもちろん顔にも使えますよ♡
ただしいずれにしても保存料とか添加物が入っていないので
出来るだけ早めに使い切ってくださいね
やわらかく弾力のあるお肌を取り戻すためにも
おすすめのオイル美容。。。
この冬 ぜひお試しくださいね