インナーケア

昨日からグッと寒いですね

フルールは一足早くクリスマスの飾り付けになっています

こんな季節の変わり目には体調が悪くなりがち

そんな時こそ、インナーケアが大事になります

オススメは酵素ドリンク

60種類の野菜や果物の酵素がとれ、アロエベラエキスも入っているので総合的な栄養もしっかり補ます

腸のデトックスにもなり、免疫が上がりますよ

Fas-Fas 500ml ¥6500円

発送もしております





最近話題の、寝かせ玄米というものを作って見ました

玄米を炊いて3日寝かせると、発酵して栄養が濃くなるとのこと

やっと今日完成しました
待ち遠しかったー

お肌と体にいい変化がありますように

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