春になると揺らぐ理由と、やさしい整え方

自然療法サロンMa・belle（大阪・箕面）

こんにちは、Ma・belleです🌸

春になると
なんとなく落ち着かなかったり
眠いのにすっきりしなかったり

気分がゆらゆらすること、ありませんか？

実はこれ
とても自然なことなんです

東洋的な考え方では
春は「肝」の季節

冬の間に内側にためていたエネルギーが
一気に上へ、外へと動きはじめます

植物が芽吹き
花が咲き
風がやわらかくなるように

私たちの体や心も
同じように動きはじめています

ただこの変化

思っている以上にエネルギーが強くて

知らないうちに
ちょっと“酔ったような状態”になっていることも

・なんとなくソワソワする
・イライラしやすい
・やる気が出ない
・ぼーっとする

そんな感覚があったら

それは

「整えどき」のサイン

この時期に大切なのは

“整えようと頑張ること”ではなくて

ゆるめてあげること

例えば

・朝、少しだけ窓を開けて空気を入れ替える
・詰め込みすぎず、余白をつくる
・香りでふっと力を抜く
・軽いものを食べて、巡りを助ける

ほんの少しで大丈夫

春は

“変わる季節”であると同時に
“整え直せる季節”でもあります

うまく乗ろうとしなくていい

ただ

今の自分にやさしくしてあげること

それだけで
自然と流れは整っていきます🌿

「春の揺らぎは、悪いものではなく

次の流れがはじまる前触れかもしれません」🌸

Ma・belle🪴

Ma・belleマ・ベル　

ココロとカラダをときほぐし

穏やかにバランスを整える、ホリスティックケアサロン

◽️美と健康と癒しのアロマテラピー＆水素セラピー

◽️肌本来の力を高めるエイジングケア・シルクメソッド

◽️本質と人生の流れを知る数秘&カラーセラピー

◽️心を癒すカウンセリングセラピー

◽️美・食・住ウェルネスコンサル

◽️ママはおうちのお医者さん、お話会などなど

サロンのご案内

営業時間　10:00〜18:00（最終受付応相談） 日曜定休日

阪急箕面線　箕面駅徒歩1分(市営第１駐車場 ３分)

http://fleur-orange.jimdo.com/

ご予約状況

ご予約枠の空き状況確認

ご予約・お問い合わせ

 ご予約フォームからのお問い合わせ

■ 公式LINEアカウントについて■　

公式LINE

ご登録で最新情報やお得な情報をご連絡いたします

スマートフォンでご覧の方はをタップしてください


パソコンでご覧の方はQRコードを

スマートフォンで読み取ってください

両方がダメだった方は、URLをクリックください
URL　→https://lin.ee/atp81FC

インスタグラムは下記より🌸

ロマテラピー　アロマ　水素　AEAJ　アロマセラピスト　箕面　豊中　池田　吹田　茨木　北摂　大阪　数秘　数秘＆カラー　ウェルネス　腸活　菌活　温活　カウンセリング　fleurorange　mabelle

風を受けて、気づけば少し整っていた

自然療法サロンMa・belle（大阪・箕面）

こんにちは、Ma・belleです🌸

昨日は、春の嵐のような風が吹いていましたね。

桜も散りはじめて
季節がまたひとつ進んでいくような、

そんな空気を感じていました。

そんな中、
箕面の山へ。

普段なら、あのようなお天気の日に
あえて山へ行くことはあまりないのですが

今月のマルシェの打ち合わせもあり
友人と参道のカフェへ向かう流れに。

不思議とそのまま足が進み
さらに奥へと歩いていくことになりました。

予定していたわけではないのに
気づけば、いつもは立ち寄らない場所へ。

そのときの自分にとって
ちょうどよい流れだったのかもしれません。

無理に決めなくても

そのときの流れに乗ってみると
自然と整っていくこともあるのだと感じました。

帰る頃には、空もすっかり晴れていて

風も、どこか軽やかに変わっていました。

外側の変化と一緒に
内側も少し整っていたのかもしれません。

日々の中で

すべてをコントロールしようとしなくても
流れに任せてみることで

見えてくるものもあるのかもしれませんね。

この日は、山では特別な風が吹いていたそうです

Ma・belle🪴

Ma・belleマ・ベル　

ココロとカラダをときほぐし

穏やかにバランスを整える、ホリスティックケアサロン

◽️美と健康と癒しのアロマテラピー＆水素セラピー

◽️肌本来の力を高めるエイジングケア・シルクメソッド

◽️本質と人生の流れを知る数秘&カラーセラピー

◽️心を癒すカウンセリングセラピー

◽️美・食・住ウェルネスコンサル

◽️ママはおうちのお医者さん、お話会などなど

サロンのご案内

営業時間　10:00〜18:00（最終受付応相談） 日曜定休日

阪急箕面線　箕面駅徒歩1分(市営第１駐車場 ３分)

http://fleur-orange.jimdo.com/

ご予約状況

ご予約枠の空き状況確認

ご予約・お問い合わせ

 ご予約フォームからのお問い合わせ

■ 公式LINEアカウントについて■　

公式LINE

ご登録で最新情報やお得な情報をご連絡いたします

スマートフォンでご覧の方はをタップしてください


パソコンでご覧の方はQRコードを

スマートフォンで読み取ってください

両方がダメだった方は、URLをクリックください
URL　→https://lin.ee/atp81FC

インスタグラムは下記より🌸

ロマテラピー　アロマ　水素　AEAJ　アロマセラピスト　箕面　豊中　池田　吹田　茨木　北摂　大阪　数秘　数秘＆カラー　ウェルネス　腸活　菌活　温活　カウンセリング　fleurorange　mabelle

桜舞う春は扉を開けて

自然療法サロンMa・belle（大阪・箕面）

こんにちは、Ma・belleです🌸

晴天の今日、

あちこちで大学の入学式が行われていますね。

ご入学を迎えられた皆さま、

そしてそのご家族の皆さま

おめでとうございます。

数年前、

泣いたり笑ったりしながら過ごした日々を

ふと思い出しました。

新しい世界の扉を開けていくときは

期待と同じくらい

少しの揺れや戸惑いもあるものですね。

それでも

ひとつひとつ進んでいく中で

少しずつ自分のリズムができていく

そんな時間でもあるように感じています。

ちょうど今日は満月。

満ちていく流れの中で

一度立ち止まって整えることも

次へ進むための大切な時間なのかもしれません。

Ma・belleも、

少し流れの変化の中にいます。

無理に形を整えるのではなく

その時々に合うペースで

やさしく整えていけたらと思っています。

それぞれの新しい一歩が

心地よい流れの中で進んでいきますように🌿

Ma・belle🪴

Ma・belleマ・ベル　

ココロとカラダをときほぐし

穏やかにバランスを整える、ホリスティックケアサロン

◽️美と健康と癒しのアロマテラピー＆水素セラピー

◽️肌本来の力を高めるエイジングケア・シルクメソッド

◽️本質と人生の流れを知る数秘&カラーセラピー

◽️心を癒すカウンセリングセラピー

◽️美・食・住ウェルネスコンサル

◽️ママはおうちのお医者さん、お話会などなど

サロンのご案内

営業時間　10:00〜18:00（最終受付応相談） 日曜定休日

阪急箕面線　箕面駅徒歩1分(市営第１駐車場 ３分)

http://fleur-orange.jimdo.com/

ご予約状況

ご予約枠の空き状況確認

ご予約・お問い合わせ

 ご予約フォームからのお問い合わせ

■ 公式LINEアカウントについて■　

公式LINE

ご登録で最新情報やお得な情報をご連絡いたします

スマートフォンでご覧の方はをタップしてください


パソコンでご覧の方はQRコードを

スマートフォンで読み取ってください

両方がダメだった方は、URLをクリックください
URL　→https://lin.ee/atp81FC

インスタグラムは下記より🌸

ロマテラピー　アロマ　水素　AEAJ　アロマセラピスト　箕面　豊中　池田　吹田　茨木　北摂　大阪　数秘　数秘＆カラー　ウェルネス　腸活　菌活　温活　カウンセリング　fleurorange　mabelle

整えているのに、うまくいかないと感じるときに

自然療法サロンMa・belle（大阪・箕面）

こんにちは、Ma・belleです🌸

きちんと整えているつもりなのに
なぜかうまくいかない…

そんなふうに感じる時って、ありませんか？

食事に気をつけてみたり
身体を温めてみたり
少し早く休んでみたり

ちゃんと向き合っているのに
思うように軽くならないとき

「まだ足りないのかな」と
少しだけ頑張りたくなってしまうこともありますよね

でも、そんな時こそ

ほんの少しだけ
力をゆるめてみてもいいのかもしれません

整えることは
何かを足していくことのようでいて

ときには
“やりすぎているものを手放すこと”でもあるからです🌸

たとえば

今日はひとつ減らしてみる
あえて何もしない時間をつくる
考えすぎていることを、いったん横に置く

それだけで

ふっと呼吸が戻ってくることもあります

整っていく流れは

いつも同じ形ではなくて
少し遠回りに感じることもあれば

一度ゆるむことで
自然と巡り出すこともあるように感じています

うまくいかないように見えるときも
もしかしたら

いま必要な“間”なのかもしれません

無理に整えようとせずに
今のご自身にちょうどいいペースで

その中で、また少しずつ
整っていくものがあるのだと思います

そしてきっと
こういうときに見えてくるものもあって

少しだけ視点を変えると
また違った整え方も見えてくるかもしれません

Ma・belle🪴

Ma・belleマ・ベル　

ココロとカラダをときほぐし

穏やかにバランスを整える、ホリスティックケアサロン

◽️美と健康と癒しのアロマテラピー＆水素セラピー

◽️肌本来の力を高めるエイジングケア・シルクメソッド

◽️本質と人生の流れを知る数秘&カラーセラピー

◽️心を癒すカウンセリングセラピー

◽️美・食・住ウェルネスコンサル

◽️ママはおうちのお医者さん、お話会などなど

サロンのご案内

営業時間　10:00〜18:00（最終受付応相談） 日曜定休日

阪急箕面線　箕面駅徒歩1分(市営第１駐車場 ３分)

http://fleur-orange.jimdo.com/

ご予約状況

ご予約枠の空き状況確認

ご予約・お問い合わせ

 ご予約フォームからのお問い合わせ

■ 公式LINEアカウントについて■　

公式LINE

ご登録で最新情報やお得な情報をご連絡いたします

スマートフォンでご覧の方はをタップしてください


パソコンでご覧の方はQRコードを

スマートフォンで読み取ってください

両方がダメだった方は、URLをクリックください
URL　→https://lin.ee/atp81FC

インスタグラムは下記より🌸

ロマテラピー　アロマ　水素　AEAJ　アロマセラピスト　箕面　豊中　池田　吹田　茨木　北摂　大阪　数秘　数秘＆カラー　ウェルネス　腸活　菌活　温活　カウンセリング　fleurorange　mabelle

4月のはじまりに

自然療法サロンMa・belle（大阪・箕面）

こんにちは、Ma・belleです🌸

今日から4月

新年度のはじまりに
少しだけ背筋が伸びるような
そんな空気を感じています

何かを大きく変えようとしなくても

季節が変わるだけで
自然と流れが動いていくこともあって

それに気づくだけでも
少し安心できたりしますよね

最近は

“整えること”の見え方が
少しずつ変わってきているように感じています

整えるというと
何かを足すことのように思いがちですが

本当は

今の自分に合わないものを手放したり
タイミングを待つことだったり

そんな静かな調整の積み重ねなのかもしれません

新しい始まりの中で

無理に進もうとしなくても
自然と動き出す瞬間があって

その流れに気づけると
ぐっと楽になることもあります

今年度も

それぞれのペースで
やさしく整えていけますように

そして

その方にとってちょうどよいタイミングで
必要なものと出会っていけますように

少し視点を変えるだけで
見えてくるものも、きっとあるはずだから

Ma・belle🪴

Ma・belleマ・ベル　

ココロとカラダをときほぐし

穏やかにバランスを整える、ホリスティックケアサロン

◽️美と健康と癒しのアロマテラピー＆水素セラピー

◽️肌本来の力を高めるエイジングケア・シルクメソッド

◽️本質と人生の流れを知る数秘&カラーセラピー

◽️心を癒すカウンセリングセラピー

◽️美・食・住ウェルネスコンサル

◽️ママはおうちのお医者さん、お話会などなど

サロンのご案内

営業時間　10:00〜18:00（最終受付応相談） 日曜定休日

阪急箕面線　箕面駅徒歩1分(市営第１駐車場 ３分)

http://fleur-orange.jimdo.com/

ご予約状況

ご予約枠の空き状況確認

ご予約・お問い合わせ

 ご予約フォームからのお問い合わせ

■ 公式LINEアカウントについて■　

公式LINE

ご登録で最新情報やお得な情報をご連絡いたします

スマートフォンでご覧の方はをタップしてください


パソコンでご覧の方はQRコードを

スマートフォンで読み取ってください

両方がダメだった方は、URLをクリックください
URL　→https://lin.ee/atp81FC

インスタグラムは下記より🌸

ロマテラピー　アロマ　水素　AEAJ　アロマセラピスト　箕面　豊中　池田　吹田　茨木　北摂　大阪　数秘　数秘＆カラー　ウェルネス　腸活　菌活　温活　カウンセリング　fleurorange　mabelle