過呼吸起こした…

今日は朝から体の調子があまり良くなかった…

一時間目は普通だったのだが…

二時間目が始まり少ししたらいきなり息苦しくてめまいもし始めて友達から保健室に連れて行ってもらいました

血圧や脈は正常…

なんでだか鼓動が早くなり息苦しい…

一時間弱保健室で休んで四時間目に授業復帰(^o^)

…と思いきや授業中にもなんどか軽い過呼吸(泣)

部活でも過呼吸起こして自分なりの演奏ができなかった(泣)

家帰っても過呼吸起こして…

めっちゃ苦しい(泣)

深呼吸しなきゃ

スーはー

スーはー

ではこの辺で…

スーはー



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