超びんわんアシスタント
てらにしあやこです。
今週末に迫ってまいりました。
ざっぱーさんたちー、
まだそうでないひとたちー、
寄っていらっしゃーい
２０２０年３月に修了してかれこれ２年弱。
体重的にはさほど変わらずで
今に至っています。
リブログ先でももいさんも書いていらしたとおり
自分の『ほど良い加減』を探って実行するのが
ダイエット後を維持する秘訣なんですけど
これって結局
ももざっぷ中と同じことなんですね。
どこまで自分ファーストでいられるか。
そうは言うても
そうはできん！
てときもありますよね〜
そうですよね〜。
だから
ほど良い加減、だと思う。
どこまでやるのか
あるいは
どこからやらないのか
どこまで自分を優先するのか
どこから周囲や相手に譲るのか
自分の『加減』を探る。
きっと、
これっていうラインがあるんじゃないかな。
それは日々秒単位で変化して良くて
そうすることが
自分を満たすことだと思う。
そして
そのラインを探り探りするのが
驚きだったり怒りだったり憤りだったり泣けたり笑ったり愉快だったり
ごちゃまぜで楽しい。
これが人生の豊かさなんだと思うのです。