日本人はきれい好きを越えて潔癖すぎる・・・。
髪を洗いすぎです！
髪が傷む原因は第一にホームケアで、何がホームケアかと言えばシャンプーなんです。
「ヘアカラーやパーマを繰り返す」よりもシャンプーなのです。
数百円で買える普通のシャンプーは一般的には合成シャンプーと呼ばれ、石油系でできています。
サラサラしっとりといった手触りを良くするためにシリコーンたっぷり配合されています。
シリコーンは安全性の高い素材で身体に悪いワケではないのですが
「髪」には長い目で見れば良くないのです。
私は合成シャンプーよりは石けんを支持していますが、石けんが一番！だとは思っていません。
合成シャンプーを使用していた頃よりは肌荒れもないですし髪の傷みもなくなりました。
合成シャンプーや石けんといった “泡立つ物” はアブラを落とします。
そのアブラって・・・皮脂ですね。
でも皮脂は実はとても身体に必要で無理に落とすのはもったいないのです。
皮脂はアナタにしか作り出せないアナタのためのアブラです。
どんなに高い美容液よりもアナタにぴったりなのです。
皮脂は大切。
髪も一緒です。
一番良いのは、髪を “素髪のまま” でいて、洗うときはお湯だけで洗うことです。
余計な物を付けない、洗うときは最低限の洗い方で。
“泡” を使うのはたま～にでいいですよ。
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