【前十字靭帯断裂】怪我から完治までの記録~術後8日目~2024年6月26日(水)今日から装具変更膝の左側に当たってる部分が痛い。調整必須今日のリハビリは、松葉杖を片手に減らして非常階段を使って昇降の練習をした。退院したら健康な足でも疲れてるとしんどい4階だ、、、しかも結構段差がある螺旋階段。機械のリハビリは、100度で60分実施。朝食昼食カレーピラフに食べるラー油かけたらめっちゃ美味しかった。夕食チキンに食べるラー油をかけたら、もちろん美味しかった。