おから の 神様 。

最近
おからスコーン
にはまり 毎朝 スコーン作りから
始まってるまどかでございますぅ。

少しずつ分量変えたり、形変えたり
楽しくなってしまい……たっ大量に…。

もちろん作ったら食べないと……

とにかくお腹いっぱいになるし、
水分もめっちゃ欲しくなる…。

お腹もあんまり空かない、
でも、作るの楽しいし、おからだし、
なんだか、心と体にいいよねえ！

ホットケーキミックス150
バター30
おから150
だけ！！

180℃で30分

美味しいぃぃぃ！！！
やってみてぇえ～
やってみてぇえ～

おからの神様からのご褒美
「お腹いっぱい」 と
「腹持ち」 と
「たんぱく質」 と
「イソフラボン」 と！！！！





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