今その瞬間に感じたことを記録してみようかと思う

何かふと思い出したり、

ひらめいたり、

思いついたり、

感じたり、、

そういうことを記録してみようかなと

思う。

自分のことを

案外、理解してなかったりする。

自分のことを意識して

知ろうとしてみるのもいいかなと思って。

自分で自分をよく

観察してみる。というようなことを

しようと思っている。