NO.5

3日で新しいアライナーに交換なんて大丈夫なの？と思ってましたが、交換の日にはNO.4はすっかり馴染んでました。

NO.5は初めてはめた時は良かったんですが、ちょっと風邪気味で、風邪薬を飲んだので一応うがいしておこうと思って外し、はめなおしたら痛くて…　

寝ようと布団に入ったら、あまりにも痛すぎて自然とうめき声が出てしまいました。。そして痛すぎて笑えてくるという…
うーってうめきつつこれはヤバいでしょとか独り言いいながら笑ってるかなりヤバイ奴になってました(-∀-)うめき声出ちゃうなんて初めてです。

やっぱりそんなスタートだったのでなかなか馴染まなくて。もう翌日にはNO.6に変えるんですが、こんな状況で次に交換出来るのか？という感じです。

そういえば、NO.3から歯茎が痛み出したこともあり、歯ブラシを普通→やわらかめに変えました。で、磨き方も前より優しくし、夜にはマウスウォッシュもするようになりました。おかげで歯茎の色が良くなった？気がしてます。歯周病が改善されるといいなぁと思います。