熊本城マラソンから明けて２日。
今週は休みを多めにとっていたので。
水曜日も休み。
全身が攣り、フルの半分はセーフモードで歩いたおかげか、もう、マラソンのダメージはほとんどない。今シーズンはもう走る予定はないが、この１年間が毎休みがそうだったので、今日もカラダは動かしておきたい。がしばらくはランニングなんてしたくない。
がしかし、マラソンブログ界隈では大会翌日には「ほぐし」で山に登ったとか、「ほぐし」で10キロ走ったとかの報告。
・・・いやね、「ほぐし」ってそんなんじゃないと思うのよ？
だいたい、痛いでしょ？翌日とか走ったら。
てか、なんで動けるのよ？
ほぐれないでしょ？
もっこすがちゃんとした「ほぐし」ってやつを見せてあげますよ。
というわけで、ようやく、愛車の封印を解くときがきた。ずっとマラソン終わるのを待ってくれていたけなげなコイツのカバーを取る。
相棒！会いたかったぜ！
待たせてゴメンな。
やっと終わったぜ。ボロボロだったけどな。
気分はノリノリでライドスタート！
いえ〜い。
やってきたのは熊本空港の滑走路横。
まぁまぁのヒルクライム。
くるくると坂道クンみたいに丁寧に軽いギアを回して・・・。
といきたかったが、そこは真波クンばりのパワークライマーもっこす。重ギアで一気に踏破（笑）。
完全に「ほぐれ」てる。
うん、完璧な「ほぐし」だ。
きっとそうだ。
この若干プルプルしてる大腿四頭筋もその「ほぐし」の証だ。
熊本城マラソンに参加したみんなはもう帰っちゃったかな〜なんて物思いにふけながら。
飛んで行く飛行機を3、4本はみたかな。
いやしかし、やっぱ気持ちいい！
少しひんやりした風がまた心地いい。
抜けるような青空。
セカストで買ったマヴィックの
極寒用ジャケットを着ていくが少し暑い。
買ったはいいが、やはり出番が少ない。
それは真冬の期間はずっとマラソンの練習をしているから。
あとこれも解禁。
コーク！
しばらくなんかカラダに合わない気がしてマラソンの練習とともにカフェインレス生活をしていたもっこす。
でも、マラソン中にめっちゃ飲みたかったから。
ようやく飲めた！
走行距離20キロ弱の、いい「ほぐし」になった。
ちと心拍数が高い気がするが。
コレは「ほぐし」だ。
んで、水曜日のライドがあまりに気持ちよかったから。
木曜日の今日も仕事終わりに一本。
やっぱ夕方ライドも気持ちいいな。
そんなこんなですっかりチャリにうつつを抜かしているもっこす
もう、ランニングはには戻ってこないかも〜。
だって、下手したら（←自分にはムリだけど）１時間でフルマラソンの距離が走れるんですぜダンナ！
途中で苦しくなって脚を止めても惰性で進めるし。
マラソンは自転車でいうところのヒルクライムに似ていると思っていて。
ずっとゴールまで重力に逆らって、地面にへばりついて漕ぎ続けないといけない。一歩一歩、脚を前に出さなきゃ進めない、地道なスポーツ。
愛すべき『地球の重力に魂を引かれた人々』＝マラソンランナーたちよ
また、地球の重力が恋しくなるまで、
しばらく走るのはやめときます。
たぶんまた来年も戻ってくると思います。
そのときまで、もっこすはランニングブログを引退します✨️！
もっこすのことはキライになってもマラソンはキライにならないでくだしゃい！
たぶんすぐ戻ると思います。
でわ。