体調良くなってきた

心身ともに良好

春頃とかも全然良好だったけど、今は私生活にメリハリが出てきた。

ダラダラ配信したりするのもやめて読書や映画とかに時間使えるようになってきた。

昨日は20時過ぎにジムに行ってストレッチと筋トレしてきた

もっと自分と向き合って身体を絞っていきたい