色々と計算しみたところひと月の食費は5000円前後が可能とわかった。
朝は青汁や味噌汁。
昼は職場で無料ご飯
夜はむね肉焼くだけ。
そりゃ食費も抑えられるってもんだ。
最近まで3合お米炊いて1回で食べ切ってしまうあほ喰いも多かったけど、最近は茶碗2杯に抑えられている。残りご飯タッパに入れて冷凍庫へ。
自分洗脳だよね
食費少なくしようとしても反動で甘いもの食べたり外食したりするなんてよくある話なんだから。
それも踏まえて最終的に出した今現在の答えとしては
朝食は青汁や味噌汁
昼食は職場無料弁当
夕食はむね肉焼いたり野菜炒めだったりに軽くお酒呑む。
私は基本的にお酒は呑まない人なのですぐに酔うだろうし酒に酔って寝てしまおうと。
朝はジム通いしつつ夜は白米抜いて減量と節約も兼ねる。多少の白米についてはヘルパーさんが作ってくれたりお昼弁当もあるので問題無し。
もちろん定期的に魚も食べる！
のんびりやっていこ🥺