効果のほどは・・・？

「かんたん！筋肉緊張ダイエット」

ネットうろついてたらたどり着いたトコです。

・食事制限ナシ！

・特別な運動ナシ！

・部分やせ可！

だそうで。

端的に言うと、「痩せたい部分の筋肉を常に緊張させていればおのずと脂肪が燃焼していく」

という事なんですが。

常に、ってのがちょっとアレですが、なるべく長く緊張時間を持って人体実験してみますわ。