まだハゲたくない男、内山高志です！
髪の毛が長くなり、毎日むすんでいます。
むすんでいたことで、気づいたことがあります。
この姿勢の差です。
左は少し頭は前にだてますが、まぁまぁです。
右はスマホをみている時や本を読んでいる時など
うつむいています。
これがですね。
髪の毛をむすんでいたからあらためて気づいたのですが、
うつむいた姿勢だと、コチラ
ココの皮膚が後ろに引っ張られたようになり、良い姿勢の時と比べて
皮膚が薄くなったタイミングになります。
皮膚が薄いと血流は悪くなるため、ハゲやすくなります！！
ただでさえ結んでいることで、生え際にストレスをかけていますので、僕の場合はなおさらです😣
この姿勢でハゲやすくなります！！
姿勢はとても大事です。
スマホや本を見ている時など、姿勢を気にしてみましょう！！
うつむいてる姿勢になったら、なおすクセを新たな新ルーティンを作っていきましょう！
今時の薄毛対策でした🙇♂️
最後までありがとうございました😊