これから来る夏！日焼けだけじゃない肌トラブル！！

こんにちわ(^^)

新潟三条の理美容ディーラー大地リミテッドの美肌美髪アドバイザー育成営業マンの内山高志です

日焼けはもちろん！！

乾燥もですよ！！

そして、気になる毛穴のケア

はい！夏といえばアイスです！！

でも、美肌アドバイザー育成営業マンとしては、そんなことは言ってられないんです！

【夏は過酷やで！】

まぁご存知、このような方言の地域ではないんですね

これから来る夏の環境とは、、、

・暑い〜身体の疲労

それだけで疲れます！

・夏バテ〜すべての回復力低下

栄養価の低いそうめんとか、食べやすい物、冷たい物で体を冷やしすぎてしまう！

・紫外線強い〜とくにB波が強い

火傷、髪の毛へもハイダメージをあたえ、肌&髪の毛ともに乾燥そして老化

・エアコン〜乾燥、一人暮らしには金欠

快適になるけど、乾燥をすすめてしまいます。そして、外気との温度差で体調を崩しやすいという、、、

・皮脂量増える〜ベタつく

ベタつくからと洗顔など、洗う回数が増えすぎてしまい、それに耐えられず、乾燥。

汗ふきシートはものすごく肌にとってダメージになります！

『この日だけは〜！！』という日のみ使いましょう！！

・汗増える〜水分放出〜乾燥

この水分がただの水分ではないんです！！ミネラル水です！

微量のマグネシウムやカルシウムなど入ってるんですね！

塩飴とかが流行ったのはこのせいですね！

ただ、簡単に手に入る塩関係の商品は塩化ナトリウムなだけなので、オススメしません

本当の水分補給は本当のミネラル水のみです！！

糖分は入りません！すこーーーーしならいいです笑

などなど！！

簡単に思いつくだけでもこれだけあるんです！！

つまり

【夏は過酷やで！】

となるんです！！

気をつけるポイントとしては、上にあげた物をまず気にしてみてください(^^)

・休む予定を入れる

・旬の物を食べる

・紫外線からは優しい物でこまめにガード

・エアコンはほどほどに

・皮脂は大切！ベタつくようだったら、水で流     し、タオルでトントン

・汗も同じく！

・水分補給はちゃんとした物を！

などです！

紫外線対策については明日、しっかり書きますね

お楽しみに

では、また明日です！！

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