本来ならば先週の土曜日に美容院に行っているはずが、パニック発作に襲われて断念。
我が家はダンナと同じ美容院なので、いつも一緒に行きます。
今朝はもう諦めて早めから頓服を飲んだのですが、
美容院
歯科医
電車
が圧倒的に発作を起こしやすく、これはもう長年のお付き合いの美容師さんに言った方が楽だろうと。
もう15年くらい髪を切ってもらっているのですが、行ってすぐ
「ちょっとパニック障害を持っていて、先にカットしてもらって大丈夫そうならカラーを入れてもらえますか？」
と伝えました。
有り難いことに、手が早い美容師さんなので、カットして、アッシュを入れると時間がかかるので短時間で入れられるカラーに変更してもらいました。
その間、ずっと世間話。
ダンナを隣にしてくださったり、ダンナも話しかけてくれたり、なんとか乗り切れました
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
そして安心感からか、帰って来てお昼を食べたのですが、
おむすび（いつもはこれが限界）
＋鳥つくね
＋オクラとなめこの和え物
を食べられました(*ﾟ∀ﾟ*)
さすがにいくら今年は痩せよう、と思ってたとはいえ、1ヶ月近くで7キロ減は不健康です。
美容師さん「優しい旦那様ですよね～」
私「そうですね、絶望的に気が利かないですけど」
美容師さん「ぶはっ！」
結婚当初から2人で切ってもらっている美容師さんご夫妻。
近所に住んでいることもあって、結構遭遇します（笑）
いやぁ。やっと髪が切れて良かった、のとカラーが入れられて良かったです。
さっぱりさっぱり