行って来ました！

手塩宿の斎藤です
最近、気温の変動が激しい日が続いていますが、皆様は体調を崩していないでしょうか


４月から、座ぐりから手塩宿に移動になりました。
手塩宿でも精一杯取り組んで行きたいと思っておりますので宜しくお願い致します

座ぐり在籍時のブログで「今戸神社」「東京大神宮」に行きたい
という内容を書きました。
今現在……行けていません

しかし。
別の場所に行って来ました
「川崎大師」です

川崎大師は今、１０年に１度のご本尊大開帳を行なっています。
大開帳を目当てに行ったのですが、凄い人ごみでした。
赤札の授与もあるのですが、赤札授与のための本殿への列がとてつもない長蛇の列。
あと少し、というところで本殿の中に入る事が出来なく、本殿の外でお経を聞くことになってしまいました……
それでも、赤札は受け取ることが出来ました。

やはり、川崎大師。
人気は凄いなと改めて思いました

汗ばむ陽気

きらりの石田です。

まだ5月なのに気温が25度を超える夏日が多くなってきました。
そんな中先日、バスケット仲間とバーベキューを行いました。
天候にも恵まれバーベキュー日和と言うよりも、非常に暑い
とくに火の近くで汗をダラダラかきながら肉や海鮮物を焼きました
でも外で食べるのは一味も二味も違いますね

これから更に暑くなる日が多くなりますので熱中症には気をつけたいです
熱中症対策には、時間を決めて水分補給、こまめの休憩が大切です
仕事でもプライベートでも体が資本なので体調管理はしっかりとやって行きたいです

高尾山

こんにちわ　岸田です。

ゴールデンウィークの日曜日に、高尾山にいきました。

姑や舅の趣味が山なので、孫も連れての恒例行事です。

次女も３年生になり、かなり体力が付いてきたので、

それに合わせて、高尾山の麓から登り、小仏峠を通って、陣場山まで行きました。

７時ごろから登り始め、休憩もそこそこに、３時まで約８時間…。

きつかった。下りは、膝が痛く、ストックは杖代わり。

家族の中で、誰よりも私が足でまとい。

次回に向けて、身体つくりしないといけないなぁと思いました。

休日の過ごし方

こんにちは！さくらの長谷川です。

毎年ダイエットと目標を立てて過ごしてきましたが、
今では体重計に乗るのが怖いくらい太ってしまい、
妻にカロリミットを渡されている私です
何か長続きするものはないかなと考えてはいるのですが
なかなか実行に移す事が出来ずにいます。
「なんとかしなくては」「痩せていた時代に戻りたい…」
と妄想にふけることもしばしば
しかし、鏡を見るとこれが普通でしょ！と現実から逃避し
てしまう事が増えてきています。
とりあえず、カロリミットの力に頼る事からはじめてみようと
思います。何か長続きするダイエット法がありましたら
是非ご教授お願いしたいと思います。

なんと…！！

こんにちは
ビリーブ斉藤です

最近、野球ネタとデブネタを繰り返してきましたが、
本日は…

デブネタ

で書かせて頂きます
最近体重計に乗ったら何と

「2キロ」

も痩せていたんですしかしよくよく考えても
たいして苦労した覚えはありません…
なぜなのでしょう…
この調子で痩せていけば良いのですが
ここで停滞しそうな感じがたっぷりです

目標は大きく

「5キロ」

夏までは…
関東大会までは…
年末までは…
ズルズル伸びていく事でしょう

今後のお腹の成長に注目です

夏を先取り！

こんにちは。
最近、ケツメイシの「カリフォルニー♪」を聞くのが止まらない東海林です　

今年は例年よりもかなり早くケツメイシの時期？が始まりました　
というのも、春に発売された曲「カリフォルニー」が、夏のサウンドそのものなんです。
後から知ったのですが、あえて春っぽく作らず、
春に夏の曲を作ることで先取り感を出し、聴いた人の心が活性化したり、
夏が待ち遠しくなったりするのではないかと考えて作られたようです　

はい、見事にハマりました、わたし。。

ミュージックビデオは西海岸を連想させる雰囲気＆気分爽快　
歌詞に出てくる「Come follow me」は、カリフォルニア感とかけています。
「雨上がり浮かぶ虹をBackに　僕ら歩き出す　今日も前向きに♪」と聴くと、
一緒に歩き出したくなるほど、そして、つい、メンバーと一緒にClapしてしまいます　

雨は必ず上がる　　そんな当たり前のことも改めて感じることができた曲でした。
ポジティブになれます是非興味のある方は一度聴いてみて下さいね　

☆東海林☆

久々に・・・

こんにちは、きらりの佐藤です

先週の休日、スーパーでホットケーキミックスが特売だったので
久々にお菓子作りをすることにしました


メニューは「チョコチップ入りバナナマフィン」です


レシピは、材料を順番に混ぜて焼くだけでとっても簡単
180℃のオーブンで30分ほど焼けば完成～
出来立ては、外はカリッで中はふっくらなんですが、
時間が経つと全体的にしっとりして、これがまた美味しいんです
意外な趣味に周りの方々は一瞬驚かれますが、食べた後の笑顔を
見ると、また作りたいなと思うんです

レパートリーはまだまだ少ないですが、今後はもっと増やしたいと
思う今日この頃でした

初カフェ！！

こんにちは、座ぐりの山倉です。

ＧＷの過ごし方ということで、以前から行ってみたい場所に行ってきました。
その場所はどこかと言うと・・・。

ペットを連れて入れる、ペットカフェです
柏の先にある、流山市にあるカフェまでぶらりと行ってきました。

そこはカフェや室内ドッグラン、トリミングまで揃っていて至れりつくせりといった感じでした。
初めていく場所ということもあり、家のわんこはそわそわとても落ち着きが無く少し興奮していました。
家の外では吠える事はまずないのですが、私と嫁が近くにいるので強気なのか、珍しく吠えている場面が・・・他のわんちゃんはおとなしく座っているのに
また近いうちにお邪魔してカフェという場所に慣らして行こうと思います。

お買い物♪

こんにちは。さくらの西村です
皆様、ゴールデンウィークはどこか出かけられましたか？
最近急に夏のように暑くなってきましたね…
体調を崩さないようお気をつけください(＞_＜)

先日、妹とレイクタウンへ行ってきました
祝日だったので、人が物凄く多く、映画館も行列が出来ていました。


これからの季節にぴったりな可愛いパンプスを
見つけたのですが、なんと妹も一目惚れしたらしく、
妹の圧に押され…諦めることに…


歩き回ったので翌日足がとても痛くなりましたが…
洋服など沢山買えたので満足した一日でした

今年も行われます

こんにちはビリーブの横尾です。

何が今年も行われるかというと・・・
以前も紹介した『スイーツマラソン』です
各地で行われるスイーツマラソンが今年も千葉にやってきます


今年は11月30日(日)に稲毛海浜公園で行われます
もうすぐエントリーが始まるので、今年は申し込んでみようかな・・・
と長女と話しています

でも、二人一緒に走るとなると、10ｋｍのカテゴリーしかなく、
長女はもちろん私も果たして走れるのだろうかと
ちょっと心配です・・・