こんにちはキャハハキラキラ
ビリーブ斉藤です(´∀`o)音符音符

皆さんはウィンタースポーツはやっていますかビックリビックリ
私は、冬になると自宅前は3メーター近い雪壁が出来る程
豪雪地帯に住んでいた為、小さい時から慣れ親しんできました雪だるま冬
むしろ、否が応でも冬はそれしか遊ぶ物がなかったんです…あせる汗汗

幼少時から小学3年までは、クロスカントリーと
アルペンスキーに勤しみ週末はスキー大会へと学校代表が揃って
参加しましたふふ~ん笑(ちなみに小学三年までやって一度も表彰台に上がれませんでしたぱちぱちパチパチ

小学4年生になるとスノーボードに目覚め、毎日のように
学校が終わるとボードを担ぎスキー場へと通いましたスノボースノボー
スノーボードに関しては、唯一1度だけ中学2年生の時に
東北地方で行なわれたハーフパイプの大会で2位に入りました表彰台にこっ
それ以降はパッタリ才能が開花されることはありませんでした…ううっ...○| ̄|_

しかしウィンタースポーツには怪我が付き物ですジャック涙涙
皆さんの得意とするウィンタースポーツがあれば、是非私と
勝負してみませんか!?!?

明けましておめでとうございます。手塩宿の田渕です。

2015年を無事迎える事が出来ました
今年はどのような年となるのか楽しみです

良い年となるには、もちろん自分自身努力しないといけないですね
今年は「健康を第一に、仕事とプライベートを楽しむ」を目標に頑張りたいと思います!!
特に健康面に気をつけた食生活、適度な睡眠、運動等を昨年以上に意識して取り組んでいきたいと思います
特に適度な睡眠は大切な事だと思っています
最近は体力の衰えといいますか、寝不足の日の疲れ方が以前より酷くなっています
いつまでも若い気持ちでいたいと思っていますが体は正直ですので、自身と相談しながら過ごしていきたいと思います。

本年もどうぞ宜しくお願い致します。
hime明けましておめでとうございますhime
きらりの金室です。

2015年が始まりましたねsao☆
皆さまはどのようなお正月を過ごしていますか?

私はと言うと・・・
毎年実家へ新年の挨拶へ行きその後は姉と甥っ子と共に旅行へ行くのが恒例となっております。
スノーボードの大好きな私は、この旅行で初滑りをするのが楽しみなのですが、今年は色々あってスノーボード旅行は中止(T_T)

「新幹線に乗って旅を満喫しよう
となりました。

いつも車で移動することが多いので子ども達は電車自体に乗る事が殆どなく汗
ワクワクハートドキドキハートのようです。電車好きの甥っ子は特に!
さぁどんな旅行になるか楽しみですキャッ☆アゲアゲ

こんにちは

さくらの西辻です。
フロントガラスが凍っている事が多くなってしましたね雪の結晶

年末になりお餅つきをしたり、購入されている方が多いのではないでしょうか?自分は、お餅が大好きでたくさんのお餅を購入してしまいましたおもちみなさんは、お餅を食べる時にどのように味付けをして食べますでしょうか?

磯辺、黄な粉、あんこ、ずんだ等色々な食べ方がありますが、自分はその中でも、砂糖醤油で食べるお餅が大好きです。ですが・・・家族からは『えっ!?』と言われ、用意してもらえない事も・・・何故こんなに美味しいのに!?と疑問に思うことが多いのですが、自分で用意すれば良しと自ら用意して食べていますこれからもわが道を突き進んで行こうと思っています他にも美味しいお餅の食べ方がありましたら、是非教えてください

本年も大変お世話になりましてありがとうございました。2015年も宜しくお願い致します。

こんにちは、森田です!!

先月誕生日を迎えました!!
今回はその際に購入したビンディングについてお伝えします。

昨年まで毎日のように通勤で自転車に乗っていたのですが、ここのところは通勤ではご無沙汰・・・。
乗る機会は減ってしまったのですが、土日になると早朝から走り回っているこの頃でした。
そして、誕生日を期に、念願だったビンディングの購入に踏み切りました!!
簡単に説明すると、ビンディングというのは靴とペダルをくっつけて走るもの。
つまり、これまでペダルを 「踏み込む」 だけでした得られなかったそのパワーを、 「持ち上げる」 ことでさらにプラスすることが出来るのです!!
morita
知人から 「固定されているが故に転倒がつき物、使い始めは特に危ない」 とアドバイスを受けたので休みの日に早速試乗しに手賀沼のサイクリングロードへ。
やはり最初の操作はモタモタ・・・「アブナイアブナイ」しかし、何度か練習するうちにスムーズに着脱が出来るようになってきました!!
単純に2倍速にはなりませんでしたが、走った感想は 「速い」 の一言!!どこまでも行ってしまいそうです。

年末休みを上手く活用して、どこか遠くまで走れないものかと計画中です!!

こんにちは!毎朝、寒くて寒くて、布団からでるのが大変になってきた上林です

さて、今年のクリスマスはみなさまどのように過ごされましたか?我が家は毎年恒例のファミリークリスマスです

今年のクリスマスは週のまっただ中ということで(←言い訳)パーティーの準備は全てお休みだったパパにお願いしちゃいました

ケンタッキーのチキンにピザでカンパーイクリスマスケーキは子供たちとパパの力作でした

お腹いっぱいになって、さあお布団へ…普段は子どもたちを寝かしつけるのと一緒に寝てしまうのですが、この日だけは頑張って起きて、サンタ業務を遂行

次の日の子どもたちの喜びようといったら!!毎年、この顔を見るのが楽しみなクリスマスなのでした

メリークリスマス!クリスマスダッフィー こんにちはニコニコ 座ぐりの茂木です。
12月は、クリスマスやらリース、大掃除やら
掃除何かと忙しい時期ですね。私は気忙しいばかりで、次の休みにやろう、また次の休みにやろうと言っているうちに月末慌てて大掃除というパターンです。

そんなダラダラとした12月の今頃の時期に1つだけ(
はてなんにゃ?)積極的にすることがあります。お正月用の松前漬作りです。門松・右 お正月料理の大好きな料理の一つで、たらふく食べたい照という願望で数年前から手作りしています。姪っ子にも好評で、毎年大量に作っています。使ったにんじんは今年は7本!ニンジン* ニンジンを刻む右手に若干筋肉痛を感じながらも大量の千切りができました。あとは、買ってきた昆布とするめを入れ、味付けをして待つだけ点ハート 正月を待たずに味見と称して量が減ることは確実なのですが、姪っ子が美味しいそうに食べてくれるのが今から楽しみです。

今年も大変お世話になりました。来年の1年がまた皆さんにとって良い年となりますように・・・日の出
こんにちは!さくらの長谷川です。

私は自分で自覚するほどの甥っ子馬鹿で、休みが合う時はかなりの確立で一緒にお出かけをしています。
勝手に自分の弟感覚で楽しく過ごしています。
そんな甥っ子君には12/2に校内のマラソン大会がありましたマラソン中
勉強があまり得意ではない(人のことは言えませんが)甥っ子君はマラソンが以外に速い!
昨年はスタートで集団に飲み込まれ、こけたにも関わらず途中まで1位を走り、残り10メートルで抜かれ2位!
今年は試走で1位との事でドキドキしながら観戦へ!
自分が走る時よりも緊張してしまい…酸欠状態。
そしていよいよスタート!
スタートはまた集団に飲み込まれ15番手位になりましたが、一周して戻ってくるとなんと1位!
応援の声に力が入ります。
そして最後の周から戻ってくると1位!
このままいけー!!!!と思いましたが、またもや残り10メートルで昨年と同じ子に抜かれて2位。
ゴールすると甥っ子君と目が合い、その瞬間涙が…泣
私も思わず泣いてしまいそうになりました。
来年も酸欠状態になるくらい応援しに行きたいと思います酸素

こんにちは、ビリーブ本多です。
最近、我が家の車のフロントガラスが凍結する事が多くなりました。
本当に寒くなりましたね寒っ!!

先日、家の前の通りを、バイクの大集団が通りました。
何かのイベントなのか、大型のアメリカンバイクに乗った人々の格好が
すべてサンタクロースサンタ

たまたま家の前で息子と歩いていたのですが、見かけた途端、目がキラっキラキラ
30分毎に家の前を通るサンタの大集団に、その場を離れる事が出来なくなってしまいました困った顔

数日後、幼稚園の友達との話でサンタはトナカイに乗って現れると言われ、
「違う!!」と大きく憤慨したそうです苦笑
後日先生に理由を説明すると、先生も納得。「バイクに乗っているサンタもいるんだね」
と本人に話してくれたそうです。
さて、我が家のサンタは何に乗って現れるのでしょうかあっかんべー

はじめまして、11月から手塩宿でお世話になっている川崎です 
スタッフの皆さんの、元気と若さに負けないよう頑張りたいと思います。
宜しくお願い致します

最近あったかグッズにとても興味があり、暇を見つけては雑貨屋を眺めるのが好きです。
今一番試してみたいのが[塩枕]で肩こりや、頭痛等にも効果があるそうです。
日頃肩こり、頭痛に悩まされている私にとってはとても魅力的な商品ですメロメロ顔

友達の勧めで去年からネックウォーマーをして就寝していますが
それだけでも肩こり、頭痛が軽減
とても快適に過ごせています。キラキラ青
勿論適度な運動で代謝を高めることも重要ですが
冷えは万病の元と言われています。
私もスタッフの皆さんと体を動かし、代謝を高めて元気にこの冬を乗り切りたいと思います。