こんにちは。手塩宿の金室です。
暑い夏もようやく落ち着き、めっきり涼しくなってあっという間に秋がやってきましたね
やはり、秋といえばスポーツの秋
うちの子供の学校でも運動会が行われます。
最近では、春に運動会を行うところも多いようですが
学校では、毎日練習を行っているようでかなり疲れた様子で、家に帰るなり寝てしまいそうで
それを頑張って起こして、
「ご飯食べなきゃ！」
「お風呂入らなきゃ！」
「宿題しなきゃ！」
と私も必死です(-。－；)
実際、子供はグダグダな状態で宿題はちょっと可哀相になってしまいますが。
本番当日は、元気いっぱい楽しんで欲しいと思います
手塩宿でも、体を動かそう
ということで、週に1度「エクササイズ」の日があります。
夏の暑い時期は、近くにある南山公園へ行って木陰の道を風を感じながらのウォーキングを行い、涼しくなってくると、白井運動公園へ行ってランニングを行っています。
のんびり歩く人もいれば、元気に走る人も。みんな表情は生き生きしています(^-^)
この過ごしやす季節、みなさんはどんなスポーツで秋を感じますか