「虫様筋」とは手のひらにある筋肉です。
指先の微妙な力加減をこの筋肉がコントロールしています。
また、足にも同じように「虫様筋」があります。
手を握ったり、開いたりしてこの筋肉を動かすと、
全身の血管が柔らかくなり、血圧が下がるのだそう。
そして、効果的な動作は「ピアノを弾く」ことのようです。
ピアノで高血圧予防なんて、すごいですね。
志村坂上総合音楽センターでは６月３０日まで「春のご紹介・ご入会金無料キャンペーン」を実施致します。
全科目のご入会金が全額免除、ご紹介、ご来室下さった方にも素敵なプレゼントをご用意いたしております。是非ご利用ください。
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