歳です 今日試合でしたが… 体力なさすぎて動けませんでした 今までは、1試合フルで出てもそんなにきつくなかったのに、今は3分コートの中にいたらもぅ ゼィゼィ走るので精一杯でした…体力つけよ不甲斐なさすぎる 試合の後は、中野と晴香と上床とにっしーと金太郎でご飯食べました 男と女につぃて熱く語りました 明日からまた仕事頑張ろう
かまかま ぶりかま~ 美味だよね 昨日バスケしたつけが、今日の夕方現れました 歩くのつらぃ…コワリ過ぎて、階段が地獄やしかも1回のバスケで確実に脚太くなった だって、体脂肪率が1回のバスケで2%も減ったよ 前は17~18%で激しい時で15%とかやったんやけど バスケ辞めて家でゴロゴロしてたから2日前に測った体脂肪率22.5%になってた (中野さんに「それヤバイね」って言われました) ケド、さっき測ったら20%になってた 私か~なり筋肉質なんです 痩せるなり細くなるなりすればいぃのに…真逆ですから マッサージ一生懸命しよ
ふ~ 今日から働きだしやした 短期で前の会社で 私の後継ぎの子、いきなりやめたっぽぃ いい子だったのに…周りに愚痴を言える人がいなぃから精神的にきつかったんやと思う 私もおばさま達に負けないよぅ頑張らなねば