朝の計量64.8kg 体脂肪24.0% (朝食前、TOILET前)!!

体重200g増・体脂肪1.0%増


昨日は、晴れでした。今日は曇りです。


今日もミネラルウォーターを1杯!(朝の1杯は特にいいそうです)