地道に努力！朝の計量６４．４kｇ 体脂肪２３．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！ 体重２００ｇ増・体脂肪変わらず 昨日は、晴れでした。今日も晴れてます。 今日もミネラルウォーターを１杯！（朝の１杯は特にいいそうです）
