朝の計量64.8kg 体脂肪22.5% (朝食前、TOILET前)!!

体重400g増・体脂肪2.0%増


昨日は、曇りでした。今日も曇りです。


今日もミネラルウォーターを1杯!(朝の1杯は特にいいそうです)