正月食べ過ぎ気をつけよう！朝の計量６４．４kｇ 体脂肪２２．０％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！ 体重２００ｇ減・体脂肪１．０％減 昨日は、晴れでした。今日は雨です。 今日もミネラルウォーターを１杯！（朝の１杯は特にいいそうです）
