まぁまぁです朝の計量６４．６kｇ体脂肪２１．０％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！ 体重２００ｇ減・体脂肪変わらず 昨日は、雨のち曇りのち雨でした。今日は曇りです。 今日もミネラルウォーターを１杯！（朝の１杯は特にいいそうです）
