鍋は食べ過ぎるなぁ朝の計量６４．６kｇ体脂肪２２．０％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！ 体重６００ｇ増・体脂肪２．０％減 昨日は、晴れ時々曇りでした。今日は曇り、明日は雨みたい。 今日もミネラルウォーターを１杯！（朝の１杯は特にいいそうです）
